Taitaa mun ähkiminen loppua tähän ja loppuilta paastolla, tuntuu siltä että vatsa sanoo muuten poks.
Noista annoksista, syökö joku yhtään mitään ihan virallisten annoskokojen verran? Minen tunne ketään joka söisi? Siis tarkotan sitä jos esimerkiksi lasagnette-paketissa lukee neljälle hengelle, syökö siitä muka jonkun mielestä oikeasti neljä aikuista ihmistä? Tai jos perunalastupussissa on annoskokona 40g miksi pussissa on sitten 500g eli reilun 12 hengen satsi?
Vaikka ollaan kuinka koko perhe laikkarilla ei nuo annoskoot kyllä todellakaan ole mielestäni kuin hauskoja vitsejä..
Meillä on lauantai-aamuna myös aina punnitus, ihan siksi että sitten voi herkuttelupäivää viettää hyvällä omallatunnolla kun seuraavaan punnitukseen ehtii kuusi päivää tasoittaa.. Mulla vaaka näytti noin kilon viimeviikkoista vähemmän, miehellä kilon ja tytöllä kaksi. Tyttö on ryhtynyt ahkerasti pyöräilemään joten varmaan se nyt vaikuttaa, sekä sen tavan jokakuukautisen turvotusajan ohimeno että paino tipahti noin paljon, pariin viikkoon kun se ei ole tippunut.
Vähän mittoina:
Miehen vatsanympärys oli 1.10.2011 .......130cm
Nyt 31.3.2012 ...................98cm
Paino 1.10.2011................ 110kg
Nyt 31.3.2012.................... 83kg
Tyttären Vatsanympärys 1.1.2012 ................124cm
Nyt 31.3.2012 ..............98cm
Paino 1.1.2012............. 95kg
Nyt 31.3.2012 ..............74,4kg
Minun painoni 1.1.2012 14kg enemmän mitä nyt 31.3.2012, 1.1.2011 tähän päivään 23kg vähemmän aika tarkalleen.
Vatsanympärys 1.1.2012 18cm enemmän mitä nyt 31.3.2012
Minä en laita omaa painoani ja muita mittoja esille mihinkään eikä niitä kukaan tiedä muuta kuin pudonneina sentteinä ja kiloina.. Sen verran on vielä pudotettavaa ettei tässä nyt ihan heti tarvitse tasoitusta aloittaa..
Meidän perheen kokonaissaldo kiloissa on siis 27+20,6+23=70,6 kg
Vatsanympärystä hävinnyt 32cm+26cm+18cm=76cm
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti